“When the body is disciplined, it strengthens the soul; when the soul is disciplined, it governs the body.”
Quote by EPICTETUS.
DE REIS NAAR JEZELF.
We starten met een kennismaking waarin we jouw doelen en wensen bespreken en ontdekken of er een goede match is. Daarna volgt een fysieke intake met een in-body scan en bewegingsassessment om jouw lichaam en eventuele onevenwichtigheden in kaart te brengen. Op basis hiervan stellen we een persoonlijk traject op en plannen we direct je eerste training. Zo begin je met een doelgericht en op maat gemaakt programma dat is afgestemd op jouw behoeften.
Vertrouwelijk en doelgericht.
Als NASM-gecertificeerde trainer begeleid ik je met een doelgericht programma, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methodes die al meer dan 15 jaar succesvol worden toegepast bij SODA Bodyfit.